紫外線対策の時期

紫外線は季節にかかわらず一年を通して降り注いでいます。

美肌のためには紫外線の量が上昇し始める3月から4月頃から、紫外線対策のスキンケアを始めるとよいでしょう。特に5月は真夏と変わらないほどの紫外線量があるので要注意です。

最近ではオゾン層の破壊の影響で紫外線の量は年々増加しています。晴れている日はもちろんですが、曇っている日でも油断大敵。晴れていると日の60%の量が降り注いでいます。

また、UV−Aは窓ガラスも通過しますから室内でも、窓際にいる時などは注意しましょう。

1日のうちで最も紫外線が強い時間は午前10時から午後2時です。この時間に外に出る時は特にUVケアを忘れないようにしましょう。

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